Как похудеть домашних условиях с содой

Правила постановки клизмы в домашних условиях Клизму должен уметь делать каждый человек. А для тех, кто самостоятельно использует голодание в оздоровительных целях это как похудеть домашних условиях с содой просто необходимо. Но большинство людей имеют смутное представление об это простой и полезной процедуре.

как похудеть домашних условиях с содой фото

А между тем самостоятельно очистить собственный кишечник может почти каждый человек. Голодающему клизма может понадобиться на различных этапах проведения голодания. Во время подготовки к голоданию —  клизмы используются с целью очищения толстого кишечника, а так же вместо слабительного при входе в голодание. Во время голодания клизмы, на начальных этапах освоения голодания, помогают значительно облегчить протекание голодания и используются ежедневно до срока 7-10 дней и 1 раз в 2-3 дня как похудеть домашних условиях с содой дальнейшем продолжении голодания.

При выходе из голодания клизмы рекомендуется использовать в первые дни как похудеть домашних условиях с содой питания, пока процессы пищеварения не заработали на полную мощь. В это время клизмы помогают избежать интоксикации от не переваренной пищи, а так же избежать задержек стула. Обучаться постановке клизмы лучше всего до начала голодания. Это позволит вам спокойно переносить эту процедуру во время голодания.

Стандартная клизма состоит из емкости объемом от 1 до 2 литров, резинового шланга, наконечника и зажима. Клизму можно изготовить самостоятельно из подручных материалов, но лучше всего использовать аптечное как похудеть домашних условиях с содой. Для клизмы можно использовать воду с различными добавками.

Так для очищения кишечника до голодания, в воду можно добавлять, соль, марганцовку, травы, мочу и др. Но во время голодания, лучше всего подойдет  использование обычного раствора марганцовки слабо розового цвета. Такой раствор абсолютно нейтрален, не вызывает раздражения кишечника и хорошо переносится. Вода для клизмы должна быть кипяченой и охлажденной до температуры тела. Слишком холодная вода может вызвать спазм кишечника и затруднение для ее введения внутрь, а как похудеть домашних условиях с содой же охлаждение организма голодающего.

Слишком теплая вода так же не рекомендуется из-за повышенного всасывания в толстом кишечнике. Как похудеть домашних условиях с содой количества вполне достаточно для однократного очищения толстого кишечника. Повторные клизмы, следующие одна за другой неприятны и нежелательны во время голодания, так как вызывают неоправданное раздражение кишечника и утомляют. Клизму лучше всего делать в спокойной обстановке, когда вам не мешают ваши близкие.

Для этих целей хорошо подходит ванная комната. Емкость с жидкостью подвешивается на высоту 1-1,5 выше вашего туловища. Наконечник клизмы смазывается растительным маслом и вводится впрямую кишку на расстояние 5-7 см. Однако в практике очень часто используют клизму без наконечника, вводя в прямую кишку, смазанный растительным маслом, резиновый шланг. После введения шланга в прямую кишку следует принять коленно-локтевую позу и, осторожно сняв зажим, начать введение жидкости. Для предотвращения быстрого вливания жидкости и, как следствия, возникновения болезненности, рекомендуется контролировать скорость вливания, периодически пережимая шланг пальцами. После клизмы желательно некоторое время отдохнуть.

В этом случае не стоит усердствовать, а лучше всего повторить клизму в другое время. Чаще всего такая ситуация наблюдается у начинающих, а так же в случае повышенного газообразования и запоров. Боли, возникающие после начала введения жидкости. При этом происходит перерастяжение стенок кишечника.

Что бы избежать этого необходимо правильно подбирать температуру жидкости, регулировать скорость наполнения кишечника, делать клизму после посещения туалета. У некоторых людей, отмечается задержка жидкости в кишечнике и, как следствие, повторный стул в течение часа. Поэтому постарайтесь, что бы после клизмы  у вас была возможность оставаться дома в течение часа. И еще одно предупреждение  — во время голодания не  следует использовать различные экзотические добавки и сложные растворы для клизм, а так же усердствовать в очищении кишечника. Во время голодания наш кишечник, как и другие органы нуждается в отдыхе и любая ненужная нагрузка мешает его восстановлению. По мере освоения практики голодания вы сами это почувствуете и уменьшите применения клизм. Но на начальном этапе каждому голодающему клизмы необходимы!

Следуя данным рекомендация вы легко сможете освоить эту нужную процедуру и используете ее для максимальной пользы для своего здоровья. Все о лечебном голодании в домашних условиях. Издана моя новая книга, под названием Лечение организма собственными силами. В этой книге очень много новой и полезной информации не только о сухом голодании, но и о самостоятельной правке живота и позвоночника, цена книги 800 руб. В этой статье я хочу привести народные методы растворения камней в желчном пузыре. Только соки сырых овощей обладают камнерастворяющими свойствами. Ни консервированные, ни пастеризованные этими свойствами не обладают.

Сок одного лимона, разведенный в стакане горячей воды, выпивать по стакану3-4 раза в сутки в течение 3-4 недель. Смесь морковного сока — 10 частей, сельдерейного — 5 частей и сока петрушки —2 части. Прием соков сырых овощей и фруктов по 1-2 л в день, но ни в коем случае не менее 0,6 л в сутки. Всесмешать, столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять. 3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Столовую ложку сбора заливал стаканом кипятка, варил на медленном огне 10 минут,настаивал 15—20 минут, затем процеживать. 2 стакана, за 30 минут до еды 1-3 раза в день. Отвар свеклы красной медленно, но верно растворяет камни в течение нескольких месяцев. Готовят его так: Взять несколько корнеплодов свеклы, очистить,порезать и долго их варить, пока отвар не загустеет, как сироп. 4 стакана 3 раза в день до еды.

как похудеть домашних условиях с содой фото

Укроп растворяет камни в желчном пузыре. Если его регулярно есть, то за сезон камни в желчном пузыре растворяются полностью. Взять желчь от трёх свиных желчных пузырей. Настоять на 0,5 бутылки водки в течении2-х недель, принимать по 1стол. 3 раза в день перед приёмом пищи,принимать в течении месяца.

После этого начать приём сок чёрной редьки,сперва по 1-й чайной ложке, 3раза в день за 30 мин. 4дня по 2-чайных ложки, если нормально переносит через 5 дней по стол. Часто выясняется, что у многих пациентов отток желчи нарушен. Если люди ходят утром в туалет, то считают, что у них с желчным пузырём проблем нет. На самом деле, это не всегда так.

Утренний стул даёт порция желчи, выделяемая ночью. Но желчь должна выделяться и после каждого приёма пищи, при прохождении пищевого комка через двенадцатиперстную кишку. При этом желчь вступает в реакцию с желудочным соком, и происходят сложные биохимические реакции, благодаря которым происходит переваривание пищи. Периодические чистки желчного пузыря помогают удалению загустевшей желчи, но проблему не решают.